about

 

nidaへようこそ!

 
【yukariからのメッセージ】

 
【生き方が自由になるヨガ】

 
あなたは今なぜヨガが気になっているのでしょう?

 

わたしが気になったきっかけは,頭痛・肩こりでしたよ(笑)

運動不足&音痴なわたしでもヨガくらいできるかなー?と思って。

 

でも, ヨガがわたしの内に蒔いたその種からは,

時間とともに次々と可能性の芽が膨らんで。

 

気がついたら,わたしの世界は大きく変わっていました。

気がついたら,人生は楽に,自由になっていました

 

なんでそんなふうに生き方が自由になるかって?

 

身体を動かすヨガは氷山の一番表層の一部。

より重要なカギは,その下に広がる深いヨガ哲学にあります。

 

もしあなたが,身体だけでなく,

生き方がより自由になるヨガと出会いたいのなら,

もし,そのヨガ哲学の灯火の明るさとあたたかさがあなたを惹きつけているのなら,

nidaでお待ちしています。

 
→ 全文はこちら

 


 

yukari

 
2014年より,表参道にて,
nida 〜生き方が自由になるヨガスタジオ〜 を主催。

Yoga Alliance認定 E-RYT500
Anusara Inspired™ teacher

通常のヨガ・瞑想クラスのみならず,nidaを拠点に国内各地で自身のワークショップを精力的に実施。
リトリートは国内だけでなくバリ島でも開催し,毎回好評を博している。
さらに,これまでの経歴の全てを生かしたプライベートセッションにはリピーターが絶えない。
このほか,国内外からの実力派講師によるワークショップの主催・通訳も多数実施している。

また,studio yoggyにおいても,レギュラークラスを担当するほか(インストラクター名:ユカリン),ヨガ通訳も務める。

 
東京大学大学院修士課程(文化人類学)を修了後,
11年間私立中学高校一貫校にて教職に従事。

2010年より,学校勤務の傍ら,studio yoggyでヨガを学び始める。

2011年以降,Anusara® yogaを中心に学び,
studio yoggyにて多くのトレーニングを修了。

2014年春に教職を退職後,海外に活動を広げる。

同年,バリ島にて,2012年より師事するEmily Kuser先生の200時間
High Vibe Yoga Teacher Trainingを修了。

2015年,Anusara® yoga正式認定者 Bridget Woods Kramer先生,
Carlos Pomeda先生,Ananda Leone先生による
200時間Anusara Yoga Teacher Trainingを修了。

さらに2016年には,Anusara® yoga正式認定者Jonas Westring先生,Carlos Pomeda先生,Balarama Chandra先生による
300時間 Anusara Yoga Advanced Teacher Trainingを 修了。

2018年7月,バリ島でのEmily Kuser先生の200時間High Vibe Yoga Teacher Trainingにおいてアシスタントティーチャーを務める。

2019年1月,インドにて,Kamini Desai先生によるI AM Yoga Nidra®︎認定100時間トレーニングを修了。

2019年3月,バリ島でのEmily Kuser先生の200時間Women’s Self Care Trainingにおいてアシスタントティーチャーを務める。

このほか,インド,アメリカ,イタリア等にて,毎年各種トレーニングや瞑想リトリート等に参加し,瞑想やヨガ哲学を深め続けている。

また,2014年に,インド・ケララ州のKerala Ayurveda Academyにてアーユルヴェーダセラピーを学ぶ。

帰国後は,都内のアーユルヴェーダマッサージサロンでの勤務を経験した後,
nidaにて多くの施術を行う。

 
資格

Yoga Alliance認定 E-RYT500

Anusara Inspired™ teacher
Anusara Yoga Teacher Directory

I AM Yoga Nidra®︎認定講師

yoggy institute認定200時間(YIC200)
yoggy institute認定インストラクター一覧

全米/日本NLP(神経言語プログラミング)協会公認マスタープラクティショナー

 
studio yoggy 担当クラス【2019年8月末まで】

月曜 14:15-15:15 relax(新宿west)
15:30-16:30 yoga nidra(新宿west)

→担当クラスの検索はこちらから(インストラクター名:ユカリン)

→ yoggy magazineのインタヴュー記事はこちらから

 


 

nidaとは

 

ヨガ
Anusara® yogaをはじめ,瞑想やリラックス系など,さまざまなヨガクラスを実施しています。
また,マントラのチャンティング(詠唱)やブレスワーク(呼吸を用いたワーク)を含む特別クラスも定期開催中。
→詳しくはこちら

 

 

ワークショップ・セミナー・演奏会など
土日・祝日を中心に,yukari自身によるワークショップ(WS)のほか,
ヨガと他分野とのコラボレーションWS,
国内外からのゲストティーチャーによるWSやセミナーの主催・通訳,
演奏会などさまざまなイベントを精力的に実施しています。
→詳しくはこちら

 
〜これまでのコラボイベント例〜

・ヨガ × ランチ コラボWS with cayocoさん

・ヨガ × インドごはん コラボWS with Naoさん(ganga moon cafe)

・ヨガ × Points of You®︎ コラボWS with Yuriさん

・ヨガ × 心理占星学 コラボWS with 池内昌子さん

・ゲストティーチャーによるワークショップ

by Jonas Westring 先生 2015/5, 2018/6

by Emily Kuser 先生 2017/4, 2018/3

by Kim Nguyen 先生 2017/10

・サロード演奏会 & yogaコラボ by Dwiptanil Bhattacharjee 2016/9, 2017/10

・陰陽五行&どぅる〜んタッチセミナー by 谷田 学 先生 2017/5 & 10, 2018/4 & 11

 

プライベートセッション
あなたの人生により至福・自由・平安が満ちるように,
ポーズ練習からコンサルティング,アロマタッチセラピーまで
yukariが持てる限りの経験と技能を惜しみなく組み合わせ,
あなたのためだけのカスタムメイドのプライベートセッションを行います。
→詳しくはこちら

 


 

住所・アクセス,営業日

 
東京都渋谷区渋谷4-3-17
常盤松葵マンション402

 
地下鉄表参道駅(B1出口)より徒歩約8分
JR渋谷駅(中央改札)より徒歩約12分
(ヒカリエ,クロスタワー内を通っていらっしゃると早いです
あるいは,新南改札からいらっしゃるのもお勧めです)

骨董通りから少し入った住宅街の一角
青山学院中等部の向かいにあります

 
*マンションの1階入口がオートロックになっています
画面をタッチして,部屋番号402を入力し,お呼び出しください

また,この機器の反応がかなり鈍かったり,システムの調子が悪かったりして
お待たせすることもありますので,どうぞご承知おきくださいませ

一度押して反応がなくても,システムエラーの場合が多々ありますので,あきらめずに再びお呼び出しください

 

 
通常営業日:水・土・日曜日,祝日(月・金曜日も時折open)

*詳細なスケジュールの確認・ご予約はこちらから

*出張ワークショップ,ゲストティーチャーによるワークショップ等により変則的なスケジュールとなることもあります

*しばしばyukariの海外研修,海外リトリート実施等で長期不在となります
詳しくは,newsletterブログで公開している情報をご参照ください

 


 

お問い合わせ

 

 
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