大きなうねりの中，今，yukariからみなさんにお伝えしたいこと（nida’s newsletter- no. 144 -より）
＊こちらの記事は 2020.03.27配信の，nida’s newsletter～ living in the moment ～- no. 144 -より抜粋して引用したものを以下に掲載しています。
この機会に一つ，歯に衣着せず，今わたしが感じて/観じていることをみなさんにお伝えしておきたいと思います。
今は毎日ものすごい勢いでいろんなことが変化していますね。
本当は，「日常」でもそうなのですけれど。
ただ，今はその変化が特に顕著かつ急激，そして，広範にわたっています。
わたしたちのこの目に見える世界は，いわば波のようなものです。
いつも変化している。
でも，今はその波がいつも以上に荒波で，しかもその範囲が大きいのです。
わたしたちの人生は，この変化する波の中をサーフィンして行くようなものです。
小さい波の時はね，まあそんなに大変ではないかもしれません。
波間にプカプカ浮いているだけでもOK。
でも，大きいうねりが来ている時，
その大波に乗り遅れて飲み込まれるか，
それとも大波を捉えて最高の波乗りを楽しむか―
結果は大きく分かれてきます。
はっきり言いますね。
波に乗り遅れる者は，荒波に飲まれて，この先もっと生きにくくなると思います。
逆に，波に軽やかに乗って行く者には，この先もっと恵みがやってくるでしょう。
じゃあね，波に乗っていけるかそうでないか，その分かれ道ってなんだと思いますか？
お金？
仕事？
人脈？
頭の良さ？
それとも，運でしょうか？
もちろん正解は知りませんよ。
でも，わたし自身はね，ハッキリとこう思ってます。
執着して波に乗り遅れる者は，荒波に飲まれて，この先もっと生きにくくなるでしょう
執着を手放して軽やかに大波に乗って行く者には，この先もっと恵みがやってくるでしょう。
そう，「執着」ですよ。
お金に対する執着
他人に対する執着
仕事に対する執着
予定に対する執着…
これらにしがみついていたら，心が壊れますよ。
わたし自身は，今の状況って，
「自分の外側じゃなく内側に意識を向けたらどう？」
っていう，大いなるものからのメッセージなんじゃないかなあ，という気がしています。
過去も未来もありません。
「今」しかないんですよ。
「今」，あなた自身が何をどう「選択」するか。
それがすべてです。
小～さな例を挙げれば，このnewsletterもね，全く違う内容で，ほとんど書き終えてました（泣）
本当はゴールデンウィークの予定も発表するつもりでほぼ組み終えていましたけれど，全部「ふりだしに戻る」です。
今のタイミングではちょっと調整が追いつかないので，無理。
今週末のクラスもキャンセル。3月の公のしごとは５日間だけでした（笑）
今のところ来週水曜以降再開の予定だけど，まあどうなることやら，さっぱりわからんですね～
（延期の場合，もちろんご予約の方には個別にご連絡します～！）
だから，ぜんぶジャーッと流してサヨナラです（笑）
もう一度言いますね。
執着して波に乗り遅れる者は，荒波に飲まれて，この先もっと生きにくくなるでしょう。
執着を手放して軽やかに大波に乗って行く者には，この先もっと恵みがやってくるでしょう。
このうねりは，執着を手放すプラクティスの最高の機会だと思います。
（ちなみに，わたしの感覚に即してより正確に言うと，執着が離れていくプラクティスという感じ。）
「今」このプラクティスをするかどうか，という「選択」がすべてですよ。
わたしはやります。やっています。
いろんな「執着」が次々に湧き上がってきます…
ただひたすらそれに一つ一つ対処しています。
そして，この荒波を捉えて，ますます波乗りを楽しむと決めています。
では，あなたは？
過去も未来もありません。
「今」しかありません。
そして，どう行動しますか？
このうねりの中でも大波を捉え，それに乗って
ご一緒にますます軽やかに生きて行きませんか？
＊この具体的なプラクティスのヒントは，これまでのnewsletterやブログに飽きるほど（笑）書き連ねてきました。
よろしければどうぞ今週末，おうちでゆったりとご参照くださいね。→こちら
＊また，みなさんそれぞれへの具体的な応用の仕方は，
これまでもプライベートセッションでサポートさせていただいてきました。
オンラインでも対応できます。
あらゆる時間帯のご希望に可能な限り応じますので，必要な時はお声がけくださいね。
→nidayoga@gmail.com
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(4/6号外にて追記）
最後の最後にもう一つだけ。
わたしね，3/27に配信したnewsletter no.144 で，
「大きなうねりの中，今，yukariからみなさんにお伝えしたいこと」という記事を書きまして。
覚えている方もいらっしゃるかもしれませんが，ハッキリこう申し上げました↓
「もう一度言いますね。
執着して波に乗り遅れる者は，荒波に飲まれて，この先もっと生きにくくなるでしょう。
執着を手放して軽やかに大波に乗って行く者には，この先もっと恵みがやってくるでしょう。
このうねりは，執着を手放すプラクティスの最高の機会だと思います。
（ちなみに，わたしの感覚に即してより正確に言うと，執着が離れていくプラクティスという感じ。）
「今」このプラクティスをするかどうか，という「選択」がすべてですよ。」
ここで，さらに加えてハッキリ申し上げますね。
わたしが先に書いたことは，以前からずっと進行していたことなのですけれど，
昨日 4/5あたりからますます加速している，とわたし自身は観じています。
明日，「緊急事態宣言」が出るそうですね。
率直に言って，この期間に，さらに拍車がかかると思います。
今は「執着を手放すプラクティスの最高の機会」です。
「今」やることです，徹底的に。
（それは，単に部屋の大掃除をしてモノを断捨離しましょう，という話ではありませんよ。もちろんそれもいいですけどね！）
そして，少なくともわたし自身の意図としては，そのお手伝いになるように，と
ニドラーやチャンティング＆瞑想を配信し，オンラインプライベートセッションという扉も常に開いています。
この意味がわかる方，タイミングを感じた方にご利用いただければ幸い。
あとはどうぞみなさんのご選択で，必要な時にお使いください。
たぶん，クラスを再開できるのももうちょっと先になるんでしょうね。
でも，その間もnidaへの扉は，kulaへの扉は，いつもあなたとつながっていますのでご安心を！
もちろん，メールやSNSでのフィードバックや近況報告なども大歓迎ですし^ ^
（お返事には少々お時間をいただく場合が多いと思いますが，ご容赦くださいね。）
それでは，今日のところはこのへんで。
とにかく，引き続きどうぞお元気でお過ごしくださいね～！
いつも本当にありがとうございます！
心よりみなさんの健やかな心身を願いつつ，表参道より愛と祝福，そして感謝を込め
Om Namah Shivaya.
yukari
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